충치의 원인과 예방. 완전정복!

 

목동나무치과에서는 치아 건강과 치과 진료 관련한 아주 상세하지만 쉬운 글을 완전정복이라는 이름으로 시리즈로 작성하고 있습니다. 첫번째 글은 '충치의 원인과 예방. 완전정복!' 입니다.

글이 너무 길어서 홈페이지에 올립니다.

https://namu.dental/treatment/cavities.html

충치의 원인과 예방. 완전정복!

 

다음은 글의 목차입니다.

1. 충치 세균 3대장

뮤탄스 균: 충치를 일으키는 주범

소브리누스 균: 독하고 공격적인 공범

락토바실러스 균: 깊게 파괴하는 굴삭기

치태와 치석: 세균 집과 아파트

스케일링은 치아를 깎지 않습니다

헥사메딘과 입속의 세균 균형

 

2. 세균이 좋아하는 음식물

 

3. 양치 안 하고 방치된 시간

입 속에서 벌어지는 전쟁

산성 음료를 마신 경우

자기 전에 양치질을 꼭 해야 하는 이유

치아를 불소로 코팅하면 좋은 이유

 

4. 충치가 잘 생기는 치아 부위

소와열구: 어금니 윗면의 좁고 깊은 주름

어금니 홈메우기는 충치를 예방합니다

치경부: 잇몸과 맞닿은 치아 목 부분

치경부 마모증: 치아 목 부분이 패임

원인: 잘못된 양치 습관과 씹는 힘

인접면: 치아와 치아 사이

 

5. 양치 잘하는 방법

치아와 잇몸 사이를 닦습니다

치아의 결 방향으로 닦습니다

취약 부위를 놓치지 마세요

순서를 정해서 양치하세요

칫솔은 작고 부드러운 것이 좋습니다

물 묻히지 말고, 치약은 완두콩 크기 만큼

자기 전 양치는 꼭 합니다

칫솔은 깨끗하게 씻습니다

치아 사이는 치실을 사용하세요

치간 칫솔과 손잡이 치실도 있어요

구강세정기도 좋습니다