자연치아를 유지하는 방법 알려드립니다.

 

충치는 진행될수록 시간과 비용이 많이 듭니다.

양치질을 잘 하더라도 치아 사이에 불순물을 완전히 제거하기는 어렵습니다. 충치 원인균이 치아 사이사이에 낀 불순물을 분해하는 과정에서 나오는 젖산은 치아를 부식시켜 충치를 불러옵니다.

신경까지 충치가 진행된 치아

충치는 진행될수록 치아의 겉 표면인 법랑질, 상아질부터 안쪽의 신경, 혈관까지 감염이 진행됩니다. 초기에 법랑질에 생긴 충치는 제거 후 레진으로 간단히 덮어주면 됩니다. 그러나, 충치가 진행될수록 치아의 많은 부위를 제거해야 합니다. 제거한 부분이 많아질수록 인레이, 온레이, 크라운 등 보철물의 범위가 넓어지며 시간과 비용이 많이 발생합니다.

충치가 깊숙이 진행되면 치아의 신경을 완전히 제거하고 염증을 치료하는 신경치료를 해야 합니다. 신경치료로도 살릴 수 없는 치아는 발치 후 임플란트를 해야 하며, 잇몸이 나빠서 임플란트마저 할 수 없는 경우에는 틀니를 해야 합니다.

그렇다면 구강 건강을 위해 시간과 비용을 절약할 수 있는 가장 좋은 방법은 무엇일까요?

"1년에 한번, 혹은 정기적으로 구강검진을 받는 것이 가장 효율적입니다."

본래의 치아보다 좋은 것은 없습니다. 초기 단계의 충치는 자각 증상이 거의 없습니다. 약간 아플 때, 그리고 이상이 전혀 없을 때도 정기적으로 치과 검진을 받으면 하면 치료 범위를 줄여서 진료비용을 줄일 수 있고 치아를 더 오랫동안 유지할 수 있습니다.

1. 만 19세 이상 성인이면 최소 2년에 한번 구강검진이 무료입니다. 

짝수 해에 태어난 사람은 짝수 해에, 홀수 해에 태어난 사람은 홀수 해에 무료이며, 사무직이 아닌 경우에는 2년이 아니라 1년에 한번 무료로 구강검진을 받을 수 있습니다. 영유아는 두 돌, 4세, 5세에 구강검진이 무료입니다.

보다 자세히 구강 상태를 확인할 때는 치아의 파노라마 엑스레이를 찍습니다. 무료 구강 검진에 해당되지 않는 해에는, 약간의 비용으로 구강검진을 받을 수 있고 파노라마 엑스레이 사진을 찍어 구강 전체의 상태, 턱뼈나 턱관절의이상을 파악할 수 있습니다.

2. 치석제거(스케일링) 치료를 받으면 충치와 풍치를 예방할 수 있습니다.

치아 사이에 낀 불순물이 쌓여 치석을 만들고 이 치석은 잇몸을 내려가게 해서 흔히 풍치라고 하는 잇몸병을 일으킵니다. 중장년층 부터는 잇몸이 내려가서 치아가 노출되어 시린 증상이 생길 가능성이 커집니다. 치아 사이, 스케일링으로 치아와 잇몸 사이의 치석, 치태를 제거하여 충치, 풍치를 예방할 수 있습니다.

치석제거(스케일링)은 1년에 1번 의료보험이 적용됩니다. 매년 7월에 초기화되므로 하반기에는 치석제거를 꼭 받는 것이 좋습니다.

"상반기 구강검진, 하반기 스케일링 이렇게 1년에 두 번 꼭 치과를 방문하세요."

치아 사이에 불순물이 없으면 치석, 충치, 풍치가 생기지 않습니다. 치아 사이의 불순물을 없애는 가장 좋은 방법은 양치질입니다. 양치질은 한 번을 하더라도 제대로 꼼꼼히 하는 게 더 효과가 있습니다.

식사 후에 최소 30분 이상 지난 다음에 입속을 물로 헹구고 양치질하세요. 양치질은 이를 닦는 것이 아니라 이와 이 사이, 이와 잇몸 사이를 닦는 것입니다. 치아 안쪽도 잊지 말고 닦아주셔야 합니다.

다음은 대한치주과학회에서 만든 "즐거운 칫솔질 튼튼한 잇몸" 동영상입니다. 12분 정도의 짧은 영상이지만 칫솔질에 대해서 자세히 알 수 있습니다. 꼭 한번씩은 보시기 바랍니다.

https://youtu.be/jfv6Y_zS0rQ

 

다음은 어린이를 위한 폰즈법 양치질 방법을 알려주는 동영상입니다. 유치원생에서 초등학교 1학년 정도까지는 양치질이 익숙하지 않으므로 폰즈법으로 닦는 것도 좋습니다.

https://youtu.be/9pTS4o_OSHI

 

아울러 아이들이 양치질을 잘 못하는 것은 당연합니다. 어설프더라도 양치질 하는 것 자체를 칭찬해주시고 하루에 한 번 정도는 부모님이 직접 양치질 해주시기 바랍니다.

치아에 약간의 이상 증상을 느낀다면, 혹은 최근 6개월 동안 치과를 방문한 적이 없다면 지금 바로 가까운 동네 치과에 예약하고 구강검진과 스케일링을 받는 것을 추천드립니다.

목동나무치과

• 위치: 대학학원건너편 오목교역 8번출구
• 주소: 서울시 양천구 오목로 328, 5층
• 진료예약: 02-2655-2202

네이버예약: https://booking.naver.com/booking/13/bizes/1430750

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홈페이지: http://namu.dental

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