충치 발생 요인 4가지: 세균, 음식물, 시간, 치아

충치 발생 요인 4가지는 세균, 음식물, 시간, 치아입니다. 다음은 충치 발생 요인을 나타내는 키스 다이어그램입니다.

충치 발생 요인을 나타내는 키스 다이어그램(Keyes Diagram)

 

치아가 없다면 충치도 없습니다. 실제로 프랑스 태양왕 루이 14세는 '치아는 모든 질병의 근원이며, 썩지 않은 치아도 몸에 해를 끼칠 수 있다’는 주치의의 뜻에 따라서 모든 치아를 뽑았습니다. 마취 기술이 나오기 전이라서 이 과정에서 아래턱이 금 가고 입천장 뼈의 일부가 치아와 함께 뜯겨 나가는 사고가 발생했습니다.

​치아를 모두 뽑은 후 루이 14세는 음식을 죽처럼 만들거나 통째로 삼켜야 했고, 이는 만성 소화불량과 위장병으로 이어졌습니다. 그리고, 입천장에 구멍이 뚫려 물을 마시면 코로 물이 나오는 등 평생 고통받았습니다.

​치아가 없으면 충치는 없겠지만, 전신 건강이 무너집니다. 씹는 것은 인생의 즐거움입니다. 그리고, 소화 기능은 치아에서 시작됩니다. 목동나무치과는 무분별한 발치 대신, 소중한 자연 치아를 최대한 살리는 보존 치료를 최우선으로 합니다.

​입 속에는 수백 종의 세균이 공생하고 있습니다. 대다수는 특별한 병원성을 띠지않는 상재균(常在菌)입니다. 상재균은 그대로 항상(常) 있는(在) 균입니다. 상재균은 침입한 병원성 미생물의 번식을 억제하고 발병을 방지하는 효과가 있습니다.

​입 속의 세균 균형이 무너지면 세균 대신 곰팡이균이 과도하게 번식하여 아구창 같은 구내염이 생기거나 전신 건강에 악영향을 끼칩니다. 그래서 헥사메딘과 같은 살균제를 장기간 사용하여 충치 세균을 모두 죽일 수 없습니다.

​충치를 유발하는 음식물은 당분을 포함한 탄수화물입니다. 우리 뇌는 활동하는 데 막대한 에너지를 쓰는데 주된 에너지원이 탄수화물을 분해한 포도당입니다. 몸에 탄수화물이 부족하면, 우리 몸은 에너지를 만들기 위해 근육을 구성하는 단백질을 분해해서 씁니다. 탄수화물을 섭취하면 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌 분비가 촉진됩니다. 지방이 에너지로 완전히 연소될 때 독소가 없게 하려면 탄수화물이 필요합니다.

설탕, 과자 등 혈당을 급격히 올리고 지방으로 빨리 쌓이는 단순당 대신에 잡곡밥, 통밀, 고구마, 채소, 과일 등 에너지를 서서히 공급하고 식이섬유가 풍부한 복합당 위주로 먹는 것이 좋습니다. 우리 몸을 움직이는 필수 에너지원인 탄수화물을 충치를 막기 위해서 먹지 않을 수 없습니다.

치아, 세균, 음식물, 시간 중에 하나라도 없으면 충치가 생기지 않습니다. 치아나 세균을 없앨 수 없고, 탄수화물이 포함된 음식을 먹지 않을 수 없습니다. 결국 우리가 조절할 수 있는 것은 시간 뿐입니다. 충치 세균과 탄수화물이 서로 만나는 시간을 줄여주면 충치를 예방할 수 있습니다. 바로 양치질입니다!

 

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목동나무치과